面對癌症的4層防護網

面對癌症的4層防護網

我常跟病人說,面對癌症我們可以為自己建立4層防護網。這就是「預防、篩檢、保險和治療」,其中最上乘的防癌之道,就是讓體內的細胞没有任何機會變成癌細胞,因為這是最不痛苦也最不花錢的方式。

癌症「4層防護網」的第1及第2 

1是預防。這是最不痛苦也最不花錢的方式,而且根據研究指出,60%至75%的癌症是可以預防的。 

只要建立良好的生活和飲食習慣、保持良好的情緒及心理狀態、經常運動、控制體重,以及注意環境衛生便可以輕鬆達成目標。

2層是篩檢,例如大腸癌、子宮頸癌、乳癌、肝癌的早期篩檢,的確可以早期發現、早期治療,進而降低癌症的死亡率;但是,也有很多癌症篩檢對降低死亡率無法產生任何幫助,例如胸部X光篩檢肺癌。

有些早期篩檢甚至可能增加受檢者的患癌症機率,例如 X光射線電腦斷層掃描Computed Tomography,簡稱CT)等儀器能篩檢癌症,但它們們所産生的「醫療輻射」,一定會傷害到細胞的DNA。所以篩檢是消極的防癌資措施,而且也可能有副作用。(請閱讀"過度檢查有危險且無意義 ")

癌症「4層防護網」的第3及第4層

癌症「4層防護網」的第3及第4

3層是買保險,但須留意所有的癌症保險計劃都設有受保限制,如未有細閱保單條文,隨時付出了金錢但得不到保障。此外,不同的癌症保險計劃,在受保癌症的定義、受保的器官、受保器官的數目以及賠償的計算方法都不相同。

但是癌症發生率持續升高,受保人得到癌症的機會也持續增加,申請賠償當然也超出保險公司設計時的預估,預計購買保險需所付的保費也會不斷增加。

4層是治療,這是最痛苦、最花錢和時間的,並為家庭造成沉重的財務和心理負擔。2010年美國某大藥廠發布的一種抗癌症藥,一針要十七萬台幣,病人根本無法確知自己要存多少錢,才有辦法在對抗癌症時不會傾家蕩產。

古代中醫分3種等級,「上等醫生治未病、中等醫生治已病、下等醫生治久病。」

古代中醫分3種等級,「上等醫生治未病、中等醫生治已病、下等醫生治久病。」

我講個小故事給大家聽,從前有一個很有名的醫師叫做扁鵲,他的醫術非常高明,很多人都會慕名前去求醫,而且扁鵲的兩個哥哥也是醫生,只不過名氣沒有扁鵲來得大。

神醫扁鵲也是一名御醫,有一天魏文王就問扁鵲說:「你們三兄弟到底是誰的醫術比較好?」扁鵲說:「我們三兄弟,是大哥醫術最好,二哥其次,我的醫術是最差的。」魏文王追問:「可是明明你最有名,怎麼可能醫術最不好呢?」

扁鵲笑著說:「因為我大哥有辦法調養他的病人,讓他們都不生病,所以大家不知道他的醫術好;至於二哥會在病人出現輕微病況時,就找出病因並治療他們,所以他的醫術其次,但是因為病人的病不重,所以也沒有很多人感激他。」

「至於我,總是要等到病人已經病入膏肓了,才發現病人有病而開始治療,所以我的醫術最差,但是因為我能夠把病人從鬼門關救回來,病人對我都非常感激。」

「預防」的重要性

「預防」的重要性

這個故事說明了「治未病」,也就是「預防」的重要性。真正好的醫學研究,應該在防範疾病變成「重病」,而不是在病得很嚴重的時候再努力救回來。

但是治已病容易得到感激,收入也比較好,所以大部分的醫生及慈善捐款都著力於此。連國家的醫療資源也是如此分配,譬如台灣每年花在洗腎的費用超過300億台幣,但用來宣傳腎病防治的經費不超過一千萬台幣,兩者相比卻是三千比一的差距。

讓體內的細胞没有任何機會變成癌細胞

根據世界衛生組織的「國家防癌計畫」指出,癌症初段預防可以減少30%的癌症個案;另外,次要的癌症篩檢等預防措施,亦可以大幅降低癌症的發生率和死亡率。

換句話說,最上乘的防癌之道,就是讓體內的細胞没有任何機會變成癌細胞;其次,才是癌症篩檢,早期發現、及早治療。無論如何,防癌是刻不容緩的事,今天不做,明天就會後悔。

內容摘要: 面對癌症的4層防護網           

內容摘要:

面對癌症的4層防護網           

  • 癌症的4層防護網是「預防、篩檢、保險和治療」。                       
  • 第1層是預防,這是最不痛苦也最不花錢的方式。     
  • 根據研究指出,60%至75%的癌症是可以預防的。                 
  • 第2層是篩檢,一些癌症的確可以早期發現、早期治療而降低死亡率。
  • 有些早期癌症篩檢會産生「醫療輻射」,甚至可能會增加受檢者的患癌機率。     
  • 第3層是買保險,但須留意所有的癌症保險計劃都設有受保限制。
  • 由於癌症發生率持續升高,預計購買保險需所付的保費也會不斷增加。      
  • 第4層是治療,這是最痛苦、最花錢和時間的抗癌方式。    
  • 古代中醫分3種等級,「上等醫生治未病、中等醫生治已病、下等醫生治久病。」
  • 真正好的醫學研究,應該在防範疾病變成「重病」。
  • 最上乘的防癌之道,就是讓體內的細胞没有任何機會變成癌細胞。   

資料來源:面對癌症的4層防護網   

資料來源:

癌症當然可以預防 p46~p47p54(台)江守山醫師著   

* Cancer prevention: 7 tips to reduce your riskMayo Clinic

* Improved Strategies for Cancer Prevention and Early DetectionNational Cancer Institute(美國國立癌症研究所)

* 5 Critical Strategies for Cancer Prevention and Optimal HealthThe Truth About Cancer     

建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解

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