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抗癌超過40年的醫師:自我反省才能根治癌症

李豐醫師,1965年台大醫學院畢業,1968年在加拿大多倫多進修時確診罹患淋巴癌,自此踏上與癌細胞共處的漫漫長路。 

身為病理學家,李豐醫師明白現今所用的醫療方法都是治標的,所以一直没有治好她的癌症。這是由於没有把引發癌症的病因移除,所以没有任何醫師有把握把癌症醫好,這也解釋為何癌症病人要定期到醫院接受檢查。 

到底有沒有完全把癌細胞殺光,醫師並沒有把握。何況,即使癌細胞當時已經被殺光了,只要病因仍然存在,那麽細胞一旦再遭引刺激,病人身上仍然有可能會長出新的癌細胞,癌症便又再復發了! 

因此,根治癌症的最有效方法是移除病因,即是改善自己的飲食習慣、生活型態和思考信念等。可惜的是,改善的範圍可能太寬,不知從何改起。另外,不是所有人都適合使用同一模式的方法去解決問題。 

李豐醫師在這方面摸索、實驗了很多年,終於摸索了一個準則,那就是不斷地自我反省。當她主觀上認為要改變的,或是身體感覺到該改變的,她都勇敢地去改變,並此不畏艱難,持之以恆地做下去。 

由於不斷的自我反省和改善,40多年後的今天,她的健康狀況甚至達到當初別人及自己都認爲不可能的水平。總括而言,她的結論是:改得越多,改得越快的病人,也好得越快,好得也越徹底。

作者簡介

李豐醫師(Li Feng 

1939年出生於香港,台大醫學院醫學系畢業,29歲(1968年)夏天在加拿大多倫多大學醫學院研讀研究所第三年時,被宣判罹患淋巴癌。 

返回台灣後,曾任台大醫學院副教授以及台大醫院細胞病理科主任醫師,於1998年和身上仍長著的淋巴癌一起退休,現為李豐病理中心負責人。 

李豐醫師在教學、研究、醫病之餘,常有著作見諸報章雜誌,已結集出版的書有:

《我賺了30年—李豐醫師的生命故事》(玉山社)、

《誰說癌是絕症》(健康文化出版)、

《如何對抗癌症》(健康文化出版)、

《放鬆,讓身體說話》(皇冠出版)、

《健康靠自己》(玉山社)等。

李豐醫師與癌症和平相處現身說法

有病理證據才能相信是癌 

如果病人沒有癌,或根本就沒有掌握到確實罹患癌症的證據,就把病人當作癌症來醫,那麼,病人不但要冤枉地接受這些漫長而痛苦的治療,而且還要承受身體及心理上的傷害,這些損傷都是無法補償的。 

在法庭上宣判一個嫌疑犯有罪,為了避免造成冤獄,必須要有確實的罪證;在醫院裏判定一個病人患了癌症,為了保障病人的健康,也必須有確實的證據。 

不過判斷癌症的證據並不是罪證,而是「病理檢查報告」。因此,没有正確「病理檢查報告」來証實患癌,就不該做任何治療。 

所謂「病理檢查報告」是指經由外科手術、內視鏡、細針或粗針穿刺等方法取得病灶(産生癌細胞的部位)組織,然後做成病理切片送至病理科,由病理醫師置於顯微鏡下觀察細胞的型態。 

在有經驗的病理醫師的眼中,切片中的癌細胞,其形態都相當突出,與正常的細胞及組織有明顯的分別,那怕只有一兩個癌細胞,還是很容易就能把它們認出來。 

此外,病理醫師會再參考病人的一些臨床表現、實驗室檢查及影像檢查,統整所有的資訊來做成最終的病理診斷。

維持體力,才有抗癌的本錢

由於西醫的切/燒/毒(手術放療化療)對抗式治療方法,都是破壞細胞,降低免疫力,病人的體力也會嚴重的消耗。因此,病人要維持好的體力,才能熬得過長期的治療。

除非患的是很早期的癌,只要動一次手術就可以把癌症治癒的那種,否則,在治癌的計劃中,都會安排同時使用放射線治療(電療),或者甚至會同時使用到藥物治療(化療),這樣的話,治療的時間便會拖得很長。 

這幾種治療,都會連帶發生一些副作用,甚至會因而影響病人的體力,而且,治療的時間耗得越久,病人的體力也會消耗得越厲害。因此,體力是很重要的。 

從治療的觀點來看,治療的效果,是與體力有很密切的關係。越是能維持好的體力的病人,越能熬得過長期的治療,治療的效果也就越好。 

因此,在癌症治療的過程中,如何安排治療計劃及調整治療的方法,是醫師的事;至於如何維持體力,卻是病人在治療中最主要的任務。 

心理健康是戰勝癌症的重要因素 

有經驗的腫瘤醫師,都會遇過這樣的情形:同樣的兩個癌症病人,同樣的診斷,同樣的治療,可是一個被治癒了,另一個卻很快便死了。這是什麽原因呢? 

根據研究,發現能夠治好的人,大多是有比較積極的生活態度,也就是身體很接納治療的;不能治好的,都是比較消極、絕望,也就是身體不能接納治療的。 

很多病人被醫師認為只剩下有限的歲月,結果卻都出乎醫師的意料之外,頑強地活了下來。這些人經過仔細的觀察,大都具有一個共同的特徵,就是他們都有很強烈的「活下去的目標」,例如為了要多賺些錢給自己的家人。 

可惜的是,很多患上癌症的人,當他們一旦知道病情之後,不但並沒有固定的生活目標,而且失去了任何興趣,不想做任何活動,不再心存期望,他們的生存也似乎休止了。 

這麽一來,他們已經喪失了活下去的意志力。在潛意識中,他們已經在等待死亡。對這樣的癌症患者,要治癒他們的病便極端困難了。 

相反,有個生活下去的目標,尤其是對病人意義非常重大的生活目標,常常是使病人產生活下去的意志力及信心的推動力量。囚此,能夠幫助癌症病人建立一個屬於他自己的生活目標,無疑可使癌症治療的效果倍增。 

癌症康復者如何重建身體的健康? 

目前的癌症治療,大多只是使用治標及具破壞性的3大療法(手術電療化療),因此治療之後,一定會有一部分的組織受到損壞。所以,縱使癌症治好了,也不可能完全恢復以往的健康。 

既然健康不如從前,當然生活也不能像從前一樣。例如患了胃癌的人,必須割除大半個胃,手術之後,便勢必不能再如往日般大喝大吃,而必須減量進食。 

所以,凡是患了癌症的人,對於治療之後的自己,必須重新做一番瞭解,必須知道自己不是從前的自己,一定要重新調整自己的生活方式,並重新調整生活的步調,才能慢慢恢復健康。 

因此,癌症病人必須認清,生病之後的體質,一定會比生病之前差。病後的人,如果照以往的生活方式消耗體力,體力是支持不了的。體力消耗過大,抵抗力只好降低,這樣當然容易生病。 

對大部分癌症病人來說,體力不足以支持時,也不一定就會馬上生病,往往會先由身體發出警號,例如疲倦、頭痛、胃痛、腰痛等。

這時如果病人能夠有所警惕,馬上反省,並重新調整自己的生活,那麽病就可能不會發生,並可以重新恢復健康。 

我們把這種警號叫做「身體的鬧鐘」。當身體覺得它需要休息或者需要有所調整時,因為身體不會說話,所以只好把鬧鐘的鈴響起來。對這樣的警號,如果不加理會,是會使疾病越來越嚴重的。 

癌症治癒之後,要想使生活過得更接近正常,還有一個辦法,就是經常維持適當的運動,無論什麽運動都好,只要每日能有半小時至一小時的活動,持之以恆,就可以使心臟及肺臟的功能擴至最大,也就能增加體力。

定期複查才能預防癌症復發

假如患者得癌症,不管是哪一種癌,不管治療得如何有效,就算病況已經獲得控制,醫師也不敢肯定地向病人保證已經痊癒,反而會叮囑病人,以後必須定期再來複查。

對於一般別的疾病,醫學統計上在做治療效果比率的計算時,會使用「治癒」的字眼;但是,對於癌症,卻是使用「治療之後可以活著超過5年的比率」的字眼。

原來,一般的疾病,發生的原因大都相當清楚,治療時所用的方法,是採直接去根治的那種,也就是直接把病因消滅的方法。因此,一旦致病的原因不存在,疾病便不會再來,便算完全痊癒了。

可是,癌症的成因卻並不十分明瞭,目前所採用的治療方法,不管是使用手術放射線或者藥物,目的都是在毀滅癌細胞,都是治標不治本。

所以,治療之後,是否能把所有的癌細胞都消滅掉,而不會剩下漏網之魚,卻沒有人敢說有絕對的把握。而且,病人的體內到底是如何製造出這些癌細胞來的,原因既然不清楚,就自然沒有辦法把這個成因消滅。

如果成因仍然存在,癌症便仍然有可能再來,也就是說,癌症有「再復發」的可能。因此,癌症在治療之後,除非已經事隔多年,不然,就很難說已經治癒。

目前的治療癌症,既然沒有辦法針對癌的發生原因而對症下藥,所以即使加以治療,癌發生的成因,仍沒有辦法使它消失,而仍留在體內。也就是說,病人的身體仍然有再發生癌症的潛能。

這就是有人稱這些為「具有癌症體質」的人的緣故。理論上,具有癌症體質的人,可能爆發與以前同一種的癌,也可能爆發另外一種癌。

所以,不管是第一次再發的癌、多次再發的、甚至發生第2個、第3個另外的癌的情形,都可能在做追蹤檢查時被早早發現。同時,在治療上,及時治療的效果,又被拖延以後才去治療有把握。

這些,都是在表示定期檢查的好處。因此,病人必須記住去做定期檢查,千萬不要疏忽,而放棄了機會。

學習與癌相處之道 

由於有些人的癌腫瘤生長在生命中樞有關的器官,或者同時長在很多器官內,不能開刀通通拿掉,又或者治療的副作用太大令許多病人受不了。 

在這種情況下,只能用盡目前的醫療技術或方法,使癌症的擴散與蔓延減少到最低限度,縱使沒法使癌組織從病人體內完全根除。 

要學習如何與體內的癌組織和平相處,除了醫療人員在體外加以協助之外,更重要的是發揮病人體內的控制癌組織繁殖的因素。 

很多研究指出,一個人的情緒如果不穩定,長期處於恐懼、徬徨及憂愁之中,會很明顯降低免疫系統的功能,因而有利於體內癌細胞的繁殖。因此,要與體內的癌細胞和平共處,最重要的是控制情緒。 

此外,病人的家人也需要對病人多加鼓勵。癌症病人與家人的態度,如果都能夠一致,積極而樂觀,情緒穩定,更合力地向癌這個敵人挑戰,那麽要與它好好相處,也就輕而易舉了。 

癌症病人亦可以認識一些與自己情況差不多的病人,或者比你情況更糟糕的病人,彼此溝通內心的感受,互相訴說彼此的遭遇、痛苦、恐懼與得失,甚至能互相鼓勵和幫助,可能還可以超越很多醫師都幫助不了的鴻溝。

加強「免疫力」才是戰勝癌症的王道 

當一個人患了癌症,並已經用種儀器測出的時候,那個癌組織可能也已經長了好幾年了。所以,治療癌症的方向,要快速解除病況,當然可以使用手術電療化療等方法。 

但要從根本上消除癌症的威脅,還是要從減少導致癌細胞生長的刺激因素,以及增強免疫能力兩個方向下手。 

不過,這樣的努力需要時間。即使方向完全正確,方法也正確,也不可能馬上見效。這種努力就有點像爬坡,你花多少時間把癌組織養那麽大,大概也要花那樣多的時間才能把它徹底清除。 

如果是早期的癌症,又已經經過手術,那麽病人會有相當足夠的時間,可以讓自己做自我反省及自我調適,也最有可能獲得完全的康復。 

即使是晚期癌症,不能治療了,如果在自我反省及自我調適上做得徹底,也還是有很大的空間,使生活的品質及病情獲得改善。

內容摘要

抗癌超過40年的醫師:自我反省才能根治癌症

* 到底有沒有完全把癌細胞殺光,醫師並沒有把握

* 只要病因仍然存在,癌症仍有可能會復發

* 根治癌症的最有效方法是自我反省和移除病因

* 有病理證據才能相信是癌,才可以做治療

* 病人要維持好的體力,才能熬得過長期的治療

* 心理健康是戰勝癌症的重要因素

* 癌症病人要有很強烈的「活下去的目標」才能戰勝癌症

* 癌症康復者要經常留意身體發出的警號

* 經常維持適當的運動可以增强癌症康復者的體力

* 定期複查才能預防癌症復發

* 要與體內的癌細胞和平共處,最重要的是控制情緒

* 加強免疫力才是戰勝癌症的王道 

資料來源 

如何對抗癌症》,(台)李豐醫師著

我賺了30年—李豐醫師的生命故事》,(台)李豐醫師著

建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解 

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