推拿按摩療法:讓癌症病人的肌肉放鬆和減少疼痛

推拿按摩療法:讓癌症病人的肌肉放鬆和減少疼痛

推拿療法又稱為按摩療法,有著悠久的歴史,在人類使用針炙和藥物之前,就有了按摩止痛的方法。根據研究,推拿按摩能讓癌症病人的肌肉放鬆、減少疼痛、焦慮和壓力。

什麼是推拿按摩療法? 

推拿按摩主要根據中醫的經絡腧穴、營衛氣血的原理及生理學知識,用雙手的摩擦、捏揉、拍捶等方式,讓身體的肌肉放鬆,改善氣血循環和調節筋絡。毫無疑問,推拿按摩是減輕壓力最好的方法之一。 

推拿按摩會使得由於心理壓力和焦慮所造成的繃緊肌肉,因為推拿讓血液循環變得更好,有了更多的氧氣和營養素達到細胞,所以肌肉也為之鬆弛。 此外,研究也顯示,推拿按摩也能讓大腦釋放可以改變心情的腦內化學物質。 

不過,並不是所有推拿按摩的作法都一樣,由於處置的病症不同,所以也有不同的推拿按摩方法。譬如,瑞典式按摩是一種非常好的解除壓力方式,因為它能解除緊張。 

此外,也有深層肌肉按摩法,推拿的勁度比較深入肌肉的內層,這種技法對於放鬆壓力頗有好處。總之,不管你採用哪一種,推拿按摩一定要有具資格的推拿按摩技師來做。

推拿按摩安全嗎? 

推拿按摩的效果如何? 

對於癌症患者,推拿按摩是很有用的方法,它的優點在於能幫助病患解除壓力。有一項研究指出,如果癌症患者連續兩個晚上都做30分鐘的推拿按摩,就會感到比較不疼痛、焦慮減少或身心輕鬆。 

研究人員也得到一個結論:「對於住院中的癌症患者,推拿按摩是一種最好的促進放鬆,緩和疼痛和焦慮的護理方式。」 

此外,一項關於推拿按摩對於愛滋病患者的免疫系統之後果的研究也顯示,經過一個月的推拿按摩之後,愛滋病患者體內的「自然殺手細胞」(natural killer cells)的數目顯著增加。 

所謂「自然殺手細胞」是指白血球中含有劇毒化學物質的手榴彈似的粒狀物(granules)。當這種自然殺手細胞的劇毒化學物質遭遇到入侵的外來物,像是病毒等,它們就會爬上這個外來物,鎖定它,並釋放劇毒。 

基於這些發現,推拿按摩似乎對於細胞的免疫力具有某些益處。而且,正如這些研究人員指出,這些益處也可能對於癌症患者有好處。

推拿按摩安全嗎? 

推拿按摩安全嗎? 

一般而言,推拿按摩是安全的。但是,如果患看有任何肌肉或骨骼方面的問題,應該告訴推拿按摩技師,受影響的部位就不會被觸碰,也不會受到傷害。 

對於癌症而言,推拿按摩療法的確可以有效的以輔助療法的方式改善病況,但並不表示應該捨棄傳統醫療而改以推拿按摩療法來進行治療。

內容摘要: 

推拿按摩療法:讓癌症病人的肌肉放鬆和減少疼痛

* 推拿按摩讓身體的肌肉放鬆,改善氣血循環和調節筋絡。

* 推拿按摩也能讓大腦釋放可以改變心情的腦內化學物質。

* 推拿按摩一定要有具資格的推拿按摩技師來做。

* 推拿按摩似乎對於細胞的免疫力具有某些益處。

* 癌症病人不應該捨棄傳統醫療而只用推拿按摩療法來進行治療。

資料來源: 推拿按摩療法:讓癌症病人的肌肉放鬆和減少疼痛

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建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解 

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