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作者谷川啟司是日本著名的免疫療法醫師，出生於1964年，醫學博士，曾到美國密西根大學（University of Michigan）研究「癌症免疫細胞療法」，具30多年行醫經驗，曾診治過數以萬計的癌症患者。
由於他的父親與妻子均死於癌症。因此，他想要治癒癌症的心情，比一般人强烈許多，並希望對癌症治療有所貢獻。
他發現雖然癌症是日本人在各種疾病死因中的第1名，並且人們非常注重癌症的問題，但只有極少人具備正確的癌症知識。
因此，許多日本人盲目相信只有3大療法（手術、放療、化療）才能治療癌症。他也發現大多數癌症病人在罹癌後，最後變得瘦骨如柴，而他們的痛苦及死亡幾乎都來自治療的影響，而不是癌症本身。
谷川啟司認為雖然癌症很難完全治癒，但若藉由治療可將壽命延長到接近自然死亡的年齡，也稱得上是壽終正寢了。
此外，抗癌目的不在腫瘤大小或殺死癌細胞，而是著重幫助病人提升身體的「免疫力」對抗癌症，讓自己和家人過得更好。
事實上，我們的身體已具備「免疫」這種對抗疾病的機制，而在癌症的治療中，病人的「免疫力」對於癌症治療的效果，具有重大的影響。
作者簡介
作者谷川啟司，日本Bio-Thera Clicnic院長、醫學博士
自畢業於日本防衞醫科大學後，加入東京女子醫科大學消化器官外科，並修得東京女子醫學大學消化器官外科醫療講師的資格，專業為消化器官外科與腫瘤外科。
他最早是以東京女子醫學大學附屬醫學院的外科醫師身分，開始他的「癌症免疫細胞療法」研究，隨後又到默西根大學擔任高级研究員（senior research fellow），並在醫師、研究生的免疫療法研究中提供指導。
1999年回到日本，並於東京女子醫科大學附屬醫院，開始為癌症患者施行免疫細胞療法。他不僅以外科醫師的身份活躍，還參與癌症免疫細胞療法團隊，從事癌症免疫細胞療法的臨床研究。
他在東京女子醫科大學取得醫學博士學位。可惜的是，在大學附屬醫院中，治療對象只限於接受研究的患者，與他的期望不符。他希望能為更多的癌症患者進行治療，於是在2001年開設Bio-Thera Clicnic。
谷川啟司 日本免疫細胞療法專家《啟動身體自癒力》來戰勝癌症
正碓認識癌症才能提升「免疫力」來戰勝癌症
人們對於不了解的事物會感到恐懼，你真的知道癌症是什麽樣的疾病嗎？
你是不是滿腦子都只有末期癌症的可怕狀況呢？了解癌症的實際情況有助於降低恐懼感。
藉由吸收完整的癌症知識，並理解自己的狀況，病人將能安心地接受治療。正是在這樣的狀態下，癌症治療才能有效率地發揮作用。
在癌症的實際治療中，癌症病人的「免疫力」對於癌症治療的效果，具有重大的影響。
當然免疫力會受到各種因素的影響，但最大的因素是個人的心理層面。
唯有患者理解正確的癌症知識，消除內心不安時，免疫力會跟著提升，此時癌症治療效果也才能隨之大增。
癌症並不可怕，因為不了解才産生恐懼
當醫生告訴自己可能患癌時，幾乎所有的人都會亂了陣腳，對其他任何事情變得心不在焉，陷入沮喪，這是因為人們認為「癌症＝死亡宣告」。
其實，發現自己可能患癌，最重要的就是要理解癌症的正確知識，因為無知會帶來恐懼，也就是說，越了解就越不容易害怕。
人們認為癌症是非常痛苦的疾病，但是，沒有發展到非常嚴重的癌症，其實並不會感受到痛苦，日常生活完全没有任何障礙。在抗癌治療中出現這些痛苦的情況，最直接的原因是治療本身，而不是癌症。
一言以蔽之，癌症這個疾病其實就是稱為癌細胞的冇用細胞持續增生，並向外擴散及轉移到身體其他部位。然而，只要轉移的新位置不是維持生命所需的重要内臟，就不會導致死亡。
此外，只要在癌症加重前善加治療，就能夠減緩癌症發展的速度，並可發現從患癌到死亡的時間，比自己想象得還要寬裕好多。其實，只有不適當的治療才加速患者的死亡。
認識清楚治療癌症的目的
理所當然，沒有人能夠永遠活下去，不管有沒有罹癌，勢必會迎來衰老而死的日子。
既然如此，就算癌症在自己的體內發展，最後引發重要的內臟衰竭而死，只要死亡的時間與一般壽終正寢差不多，甚至活得比平均老化死亡的時間還要久，就沒有什麼好悲嘆了。
若將完全治癒當成目標，一旦聽說自己得了不可能完全治癒的疾病，只會加深心理的折磨。不如抱持著「只要癌症在我壽終正寢之前安分一點就滿足了」這種想法比較實際。
治療癌症的目的不是完全治癒，而是藉著治療減少癌症對病人的影響，盡可能延長病人生存的時間，讓生命更接近正常的壽命。
改變心態和想法，心理會比較穩定，治療的效果自然也會提升。保有穩定的心靈，在抗癌治療的過程中非常重要。鬱鬱寡歡會使免疫力降低，對抗癌治療來說絕對不是一件好事。
罹癌之後應重視的是「是否應維持生存必要的功能」，從這個觀點來確認檢查報告的話，相信很多人會發現，自己其實能活得比想像中更久。
切勿忘記治療的初衷：抗癌治療不是為了使癌症治癒，而是為了繼續健康生存，努力活到壽終正寢的年齡。
癌症的三大治療之一：手術
手術是將長有癌症的內臟組織直接切除摘取的治療方式，是屬於癌症的局部治療。
雖然癌腫瘤還算容易找到，但是散佈在周圍的癌細胞，透過血管與淋巴管流向他處的微細癌細胞，因為體積極少，所以不管多麽努力檢查都無法確認。
假若確診癌症時，除了原本存在的癌症（稱為原發癌）以外，還發現多處轉移癌形成的腫瘤，即使手術成功摘除所有看得見的腫瘤，仍可預見體內還留有許多癌細胞，癌症遲早會再復發。
在這種情況下，與其動手術消耗體力，大部分的病人會選擇手術以外的治療方法。
此外，手術會對身體造成極大的負擔，身體虛弱時，殘存的癌細胞反而會趁機增加。如此一來，癌症的發展就會更快，壽命也會跟著縮短。
手術亦會使身體一些器官喪失正常功能，在生活上感到不方便。因此，每位癌症病人都應了解手術的優缺點，經過深思熟慮，再決要不要動手術。
癌症的三大治療之二：放射線（電療）
放射線治療就是將能量打在癌症腫瘤上，將它燒死，與手術一樣都是針對局部的治療。
放射線是貫穿身體的能量，除了罹患癌症的部位，包括前後與腫瘤周遭的正常組織都會受到影響，也會出現併發症。
但相較於動手術切除身體的部分而喪失重要功能，放射線帶來的併發症已經算是溫和。
一般來說，如果放射性治療的療效與手術相同，選擇放射線治療對病者較有利。如果手術治療與放射性治療的成果都差不多，就選擇對身體影響較小的治療方式。
此外，如果癌症細胞發展到手術無法切除，或是病人本身有心臟疾病，接受手術的話風險太大時，就會選擇放射線治療。
如果動手術會喪失重要功能，例如無法出聲或無法進食等，通常也會捨棄手術，改而選擇放射線治療。
然而，就算是接受放射治療後，仍沒有明確的證據能夠證明癌腫瘤消失，只要其他身體部位還殘留癌細胞，癌症遲早會復發。
癌症的三大治療之三：抗癌藥（化療）
相對於手術與放射線治療這種局部治療，抗癌藥（化學治療）就稱為全身治療。這種療法是透過點滴將抗癌藥打入血管內，或是讓病人服用口服劑，讓抗癌藥佈滿全身。
嚴格來說，抗癌藥不會直接攻擊癌細胞，負責攻擊的是我們體內的免疫細胞。抗癌藥並非用來殺死癌細胞，而是阻止癌細胞增生的藥物。可惜的是，這種藥物會阻礙的不只有癌細胞，連正常細胞的增生都會一併受到影響。
為了追求僅對癌細胞產生影響的藥物，也研發出了「分子標靶治療藥物」。目前已經得知，分子標靶治療藥物對部分正常細胞也産生強烈的影響。此外，單獨使用的成效不彰，大部分的情況下仍必須搭配抗癌藥使用。
此外，任何一種抗癌藥都無法永遠有效，就算現階段某種抗癌劑生效，癌細胞遲早也會習慣這種藥物的作用，最終失去治療的效果，這稱為「抗藥性」。只要產生抗藥性，癌細胞就會恢復原來的增生速度，癌腫瘤當然繼續變大。
因此，在癌細胞擁有抗藥性之前，病人本身就應該努力提升免疫力，強化抗癌藥生效期間的效果。
大致上，抗癌藥的成效頂多有20-30%而已。那表示在1個月內，每10人有3人的腫瘤成功縮小，就會判定有效。可以說，現今的抗癌藥的成效相當低。
若判斷抗癌藥沒有效果的時候，或由於副作用强烈到病人承受不住，繼續接受抗癌藥治療也不會有任何益處，只會讓病人受到副作用的折磨，這時應該勇敢地決定中斷治療。
很多人在停用抗癌藥之後，才注意到原來身體不好不是因為癌症，而是抗癌藥造成的。許多病人停用抗癌藥之後，不僅食慾變好，精神也慢慢恢復，這反而有助提升免疫力，增強身體對癌細胞的抵抗力。
提升自身「免疫力」的替代／補充療法
現在的抗癌治療以手術、放射線與抗癌藥（化療）這3大治療為主，其實還有其他被稱為替代或補充療法能幫助治癒癌症。
這些療法在現階段仍不屬於標準醫療，但也不代表錯誤的醫療方式，分別只是對抗癌症的方式不同。
簡單來說，標準治療會著重癌細胞與腫瘤，並已經從統計學的角度證實能夠減少癌細胞或消除癌腫瘤。
許多替代療法並非著重於癌症，而是強化人體本身的「免疫力」，藉此提升對癌細胞的攻擊力。
替代療法的目的是增加人體本身的免疫力，而由於免疫力本來就屬於人體的一部分，所以幾乎沒有副作用是這些療法的一大優點。
我的專業領域是免疫細胞療法，且屬於現行替代療法的一種，我認為這類療法很適合配搭標準療法一起執行。
不同於標準療法幾乎都由醫療機關主導過程，病人全程被動。相反地，替代醫療是由病人主動選擇並執行的，這種積極的態度在抗癌過程中非常重要。
雖然癌細胞對免疫細胞來說是相當大的強敵，但是人體內的免疫細胞仍持續奮鬥，努力地排除癌細胞。只要提升自身免疫力，就能夠多少減緩癌細胞增生，如此一來，壽命就會跟著延長。
不是每個癌症病人都應採用「免疫細胞療法」
簡單來說，免疫細胞療法是從癌症病人身上取出免疫細胞後，經過人工培養強化，然後再放回體內的療法。隨著醫學技術的進步，人為干預人體免疫系統運作已經能夠實現了。
可是，免疫細胞療法必須採集癌症病人的血液，從中取出免疫細胞，在體外培養一段時間後再放回體內。
在過程中的衛生管理等手續會花費大量成本，再加上健康保險無法補助這種療法，因此病人要全額負擔昂貴的醫療費用。
另一方面，這種療法亦無法帶來腫瘤縮小的奇蹟效果，相信有些病人看到結果也無法感到滿意。
事實上，「免疫細胞療法」只是提升免疫力的方法之一，世界上還有其它提升免疫力的方法。病人應從中尋找無害且能夠認同的方法，積極地去執行，如此一來，就有機會提升標準治療的效果。
「減輕心理壓力」有助於提升免疫力
若想提升免疫力，減輕心理壓力非常重要。我們的心理狀態，與保護身體的免疫力有非常密切的關係。
其實，大部分折磨癌症病人的因素，應該不是癌症的症狀，而是知道自己患癌所帶來的心理煎熬。
相反地，當情緒維持在積極樂觀的狀態時，免疫力便能提升，使免疫力轉瞬間就能夠準備打敗體內的癌細胞。
此外，也有研究報告顯示，失智症的癌症患者可能因為忘記自己罹患癌症，治療成果較佳，生存率也較高。
由此可知，知道自己罹癌這件事讓病人的心靈變得多麽不平靜，情緒變得多麽紊亂，而這種情況確實會造成免疫力下降。
那麽，怎樣才會忘記癌症呢？其實當病人專注於其他事情時，或是被其他事情轉移的時候，便會忘記癌症。
尤其是專注於快樂的事情上，往往會回過神來才發現時間過去了。至少病人能夠在忘卻癌症、沉迷於某些事物的時候，從心理壓力中解脫，渡過一段不痛苦的時光。
也就是說，不要勉強自己不去想，只要將注意力放在其他事情上，或是為生活多找點樂趣，那麽不會想起癌症的時間就延長了，我相信這是克服心理壓力的最佳方式。
提升「免疫力」的食物
自然界有能夠增強免疫力的食品，其中有許多都是菇類與海藻類。我個人推測，是因為人類含有與這些成品相似的成分。
就算食品裡的成分具有藥效也不為奇，自古以來人們也依經驗從自然界挖掘出許多可能性，將食品開發成許多藥物。
目前已經有許多研究機關提出研究結果，表示這類健康食品有助於抗癌，同時也有相關的醫學論文問世。
由於健康食品有助於提升「免疫力」，我認為可以視情況將其當成輔助治療，與正規醫療配搭服用。
服用這類健康食品時，應秉持著「多少為治療加一點分數」的心態，將其視為輔助用的力量。
此外，並非每種健康食品都經過嚴謹確認，保證沒有添加任何有害成分。選購健康食品時，應確定該産品的安全性試驗，是依特定保健用食品的基準執行。
許多健康食品含有藥效成份，很多服用這類健康食品的人，同時也正在服用醫院開出的處方藥，或經由院方注射相關藥劑。當身體同時攝取這些藥物與健康食品時，有時可能發生意想不到的化學反應。
內容摘要：
日本免疫療法醫師：教你啓動自癒力來戰勝癌症
* 癌症病人的「免疫力」對於癌症治療的效果，具有重大的影響。
* 免疫力會受到各種因素的影響，但最大的因素是個人的心理層面。
* 沒有發展到非常嚴重的癌症，其實病人並不會感受到痛苦。
* 癌症其實就是稱為癌細胞的冇用細胞持續增生。
* 只要在癌症加重前善加治療，就能夠減緩癌症發展的速度。
* 治療癌症的目的是盡可能讓生命更接近正常的壽命。
* 保有穩定的心靈，在抗癌治療的過程中非常重要。
* 手術並不能消滅殘留在體內微細的癌細胞。
* 手術亦會使身體一些器官喪失正常功能，在生活上感到不方便。
* 放射線帶來的併發症已經算是溫和
* 放射線並不能消滅殘留在體內微細的癌細胞。
* 相對於手術與放射線治療，抗癌藥就稱為全身治療。
* 「分子標靶治療藥物」單獨使用的成效不彰。
* 抗癌藥物會同時影響癌細胞和正常細胞。
* 現今的抗癌藥的成效相當低。
* 停用抗癌藥之後有時反而有助提升免疫力，增強身體對癌細胞的抵抗力。
* 替代療法的目的是增加人體本身的免疫力。
* 只要提升自身免疫力，就能夠多少減緩癌細胞增生。
* 「免疫細胞療法」的醫療費用非常昂貴
* 「免疫細胞療法」亦無法帶來腫瘤縮小的奇蹟效果
* 若想提升免疫力，減輕心理壓力非常重要。
* 當病人專注於其他事情時，便會忘記癌症。
* 自然界有能夠增強免疫力的食品
* 健康食品有助於提升免疫力，可以當成輔助醫療之用。
資料來源：
《日本免疫療法醫師：教你啓動自癒力，正知正念面對癌症》，（日）谷川啟司著
建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解
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