
「自我治療」(亦被稱為「整合療法」)是一套在日本研究發展出來的癌症整合治療方法,並曾成功治癒許多晚期癌症病人。它的理念是依賴西醫的3大療法作為基礎,並激發病人的自然治癒能力(人類與生俱來,可以治療疾病的能力),亦即是改變體質來戰勝癌症。
身心靈整體的「整合療法」的理念
由於化療、放療和手術未能消除引發癌症的元凶,亦無法摧毀所有癌細胞,甚至會削弱能抑制癌細胞的免疫系統,因此更不能抑制癌細胞,剩下的癌細胞也會不斷的突變來繼續生長,所以西醫治療癌症的成效非常有限。
但為了治癒癌症,病人必須依賴西醫的3大療法(手術、電療和化療)作為基礎,然後透過中醫藥、練習氣功、日常飲食、抗癌食品、營養補充品、運動及改變思考模式等綜合配合運用來戰勝癌症。
在此說明,病人在確診症後,西醫的3大療法(手術、電療和化療)仍然是最先應該採用的治療方法。但是大量的追踪研究表明,僅僅用3大療法來治療,不僅無法提高癌症的治癒率,而且還給患者帶來許多難言的痛苦。
因此,將3大療法與調整新陳代謝、改善營養狀態、提高免疫能力的多種輔助治療癌症方法結合在一起,治癒率就能得到明顯的提高,以及改善患者的生活質素。

多管齊下的「身心靈整體治療」是癌症治療的王道
日本的「自我治療」(亦被稱為「整合療法」)不約而同地與下列來自世界各地的多位癌症專家及癌症康復者,在治療理念上非常相近,因為他們皆相信,癌症的治療是整合(Integrated)和全方位(Holistic)的,不是某一種方法、某一種藥物、某一種營養而已。可以說,多管齊下的「身心靈整體治療」已成為現代癌症治療的王道。
- 許達夫醫師(台灣)所提倡的「雞美酒整合療法」;
- 陳榮洲中醫博土(台灣)所提倡的「四合一療法」;
- 濟陽高穗(日本外科名醫)所提倡的「飲食合併療法」;
- 彭磷基教授(中國)所提倡的「綠色綜合療法」;
- Joseph Brenner M.D.(以色列)所提倡的「癌症補充替代療法」

- 生田哲(日本藥學專家)所提倡的「抗癌治癒力」;
- Ian Gawler(澳洲)所經歴的抗癌心得;
- Andrew Moritz 醫生(美國)所提倡的「自我療癒」;
- Keith I Block 醫生(美國),被譽爲「整合性腫瘤學之父」所提倡的「整合腫瘤醫療模式」;
- Greg Anderson(美國)所提倡的「身心靈整合療法」
- 賴基銘醫生(台灣癌症基金會執行長)所提倡的「整合性療法」;
- 何裕民教授(中國)所提倡的「組合拳療法」;
- 李豐醫師(台灣)透個「整體療法」的癌症治癒經驗;

- Mark Bennett Pochapin醫生(美國)所提倡的「補充治療」;
- 劉博仁醫師(台灣)所提倡的「全方位關照法」;
- 崔逸峯博土(韓國)從癌症治癒者學到的經驗;
- 黄鼎殷醫師(台灣)所提倡的「身心靈整合療法」;
- 黄衍强中醫師(中國)所提倡的「四療法」;
- 百黑謙吾(日木)所提倡的整體醫學;
- 颜榮郎醫師(台灣)所提倡的「全方位的輔助療法」。

人體內嘆為觀止的「自癒力」
人體有60兆細胞,每一個都互有關聯,也永不罷工。平時分工合作以維持人體的正常運作,一旦人體受到外傷或外物入侵,這60兆細胞馬上動員,無論是偵測、作戰、補給、後勤、支援、修補、復原等,無不團結一致毫無怨言,而且是前仆後繼,即使是自我犧性也在所不惜,直到任務完成為止。
當人體生病時,這時「自癒力」會馬上啓動,例如血液凝固、傷口癒合以及發炎的復原,都是人體的自然修復力與免疫系統發揮作用。
同一疾病發生在不同人身上,即使接受同一治療方式,也常有不同結果,其最大的變數就在於不同的免疫力與自癒力。當人生病就醫時,醫生所提供的治療只是外在的協助,健康的維護還是端賴個人的「自癒力」。
如何讓癌細胞從癌症病人體內絕跡?
人體內的癌細胞就好比社會裡的小偷,這些人可能是因為環境、家庭或是欠缺教育等因素造成。如果要小偷絕跡,唯一有效的方法就是改善環境,讓他們從小就接受良好的教育。
如果社會環境很好,縱然出現幾個小偷也没有大不了,因為在好環境之下,他們自然會被感化。
同樣的道理,罹患癌症後,若病人能改變過去的不良生活及飲食模式,戒除壞習慣,並努力做好身心靈修煉,淨化身體環境,提升自癒力和免疫力,癌細胞便會自動凋亡。

醫治的方向不正確,就像要射箭卻没對準靶心
說起來,大家都將癌症的表象(癌細胞)視為癌症的全部,這完全誤解癌症的本質。
因此,很多醫生想盡辦法對付癌症,但他們的目標只是癌細胞,而不是癌症的本質,他們誤以為只要能處理掉看得見的部份,就能搞定癌症。
同樣地,從事癌症研究的學者也未能著眼癌症的本質,只是拼了命地分析癌症的遺傳因子和蛋白質。
在我們的臨床治療經驗中,發現癌症患者通常全身的免疫力低下且營養缺乏。因此,若不能改善營養的攝取並且强化免疫力,癌症遲早會再發作,或者移轉移到身體其他部位。
這即是說,想戰勝癌症,還是必須依靠病患者本身的自癒力和免疫力,所以病患者必須努力增强自己的自癒力和免疫力。

備妥體內的防禦系統
我們的身體每天都會産生類似癌細胞的異常細胞,但只要我們能保持防禦系统的適當運作,便能保護身體來治好癌症的狀態。
這個防禦系統不僅能保護身體不罹患癌症,針對已經長得很大的癌症細胞,也具有攻擊的能力。因此,我們必須改變體質,打造體內令癌細胞難以生存的環境。
這即是說,最能治好癌症的方法,其實還是你自己的自然療癒能力一「自療力」。
癌症是否能痊癒的重要關鍵,並不是昂貴的醫療,而是依靠自己的力量醫治,別無他法。

癌症病人自己就是治療癌症主角
癌症完全根治的唯一方法在於,患者必須意識到造成癌症的罪魁禍首,是自己過去的不良生活方式和錯誤的信念。
因此,最了解癌症是病人自己,能夠治癒癌症的也只有病人自己。再怎麽優秀的醫生,再怎麽了不起的治療方法,都只不過是幫助病人治療癌症的方法之一。
每個人都有潛在的自我治癒能力,重點在於如何讓這種天生的能力發揮出來。
然而,即使我們天生擁有潛在的自我治療能力,但要發揮這種能力還是需要一些條件和努力的。
首先,就是對於「自己就是治療癌症的主角」這件事要有自覺,唯有如此,才能發揮自我治療的能力。
換言之,在靈魂裡,我們必須找到生命的意義;在思想裡,我們必須依據最佳資訊做出合適的決定;在情感上,我們必須抛棄負面的感受;在行為上,我們必須戒除有礙健康的嗜好。

就算是晚期或末期癌症,也別輕言放棄
癌症第4期表示腫瘤已擴散到身體的其他部位,是不可能完全切除腫瘤了。發展到這種狀態,手術只能局部進行,而且放射線和抗癌藥也無法完全治療。(請閱讀"癌症的分期及存活率")
癌症到了第4期也叫做「晚期癌症」,如果更加惡化則稱爲「末期癌症」,但原刞上請不要使用「末期癌症」這個名詞,因為我親身經歴許多位被診斷爲「癌症末期只剩下幾個月生命」的患者,靠著改善「自癒力」而慢慢恢復健康活力的真實例子。
何謂「自我治療」?
「自我治療」的「自我」,指是靠自己進行治療的意思。 「自我治療」是日本「e– 診所」的醫生参考許多癌症第3期以上(癌細胞的進展遠超過器官所能負荷的範圍,或者癌細胞轉移到其他器官)的存活者的經驗之後,自行研究發展出來的癌症治療法。

「e– 診所」的醫生認真地聆聽癌症存活者的故事,一方面提供他們醫療上的建議,一方面經過反覆驗證,累積許多癌症相關的治療經驗與知識,後來又進行改進與調整,才推展出「自我治療」這種癌症治療法。
在「e– 診所」的臨床治療經驗中,不少醫生已經放棄治療的病人,實際採行這種療法之後,後來都治好癌症或者逐漸好轉。
總括而言,「自我治療」從改變想法著手,除了全面修正包括飲食習慣之外,還要提升免疫力,改善血液循環,使「氣」的運行更順暢,調整自律神經的運作,以此建立良好的體質。
順帶一提的是,偶爾也會有人說癌症是因為遺傳引起的,所以是不是做什麽都没有用呢?沒有這回事。實際上,家族當中有很多人罹患癌症,也就是在所謂的癌症家族出生的人,得了癌症之後痊癒的人大有人在。
簡言之,「自我治療」最重要的是,癌症患者自己掌握治療的主導權,靈活地與醫生進行互動。然而,主診醫生的意見只能拿來參考,不必照單全收。

「自我治療」的實踐
「自我治療」包括從「心理」、「營養」及「運動」3方面去改善病人的健康狀況。
* 心理(思考模式與壓力對策)
* 營養(日常飲食和營養補充品)
* 運動(血液循環、自律神經、氣的運行)
在實行自我治療法時,必須調整每天的生活規律,才能支持病人在上述3個層面上改善體質。此外,自我治療的要點在於必須平均兼顧3個層面的照護,缺一不可。
「自我治療」主要是强化心理健康、補充足夠的營養,以及透過運動促進血液循環,改善自律神經的運作規律和體内氣的運行,三管齊下在體内打造—個癌細胞難以發威(抑制癌症復發或轉移)的環境。
「自我治療」與其他治療方法的配合
由於抗癌第一優先考量是打造體內令癌症難以生存的環境,所以「自我治療」是癌症治療的基礎(下圖三角形最下方是基礎)。

雖然單純依賴3大療法(手術、電療和化療)無法治好癌症,並且有非常大的副作用(毒性與後遺症),但這是治療癌症的第一步,因為能直接及快速對癌細胞進行攻擊。
為了使癌症痊癒,以這種「自我治療」為基礎,再視乎病情或為争取時間加上「3大療法」(手術、電療和化療),便成爲治療癌症的第一步。如此全面的搭配,使身體慢慢復原,才是治療癌症的王道。
接著下一步,便是使用中藥或採取氣功療法。善用中藥和氣功可以顯著提升自我治療的能力。
最後,病患者也可以選擇適當的健康食品來治療癌症(第三步),利用此類産品的效果因人而異,有時候也會出現相當程度的療效。

癌症治療的新型態,幫助病人痊癒
西醫的3大療法(手術、電療、化療)只是治標而已,即使早期癌症,這些治療亦無法保證永不復發。因此,病人必須加强提升免疫及自癒能力、改善體質,以減少癌細胞的轉移可能。
21世紀的癌症治療,應該會從醫生動手「治療」的型態,轉換成患者「自行痊癒」的型態。手術和藥物只不過是輔助手段,醫生的聵責,是幫助病人痊癒才對。
換句話說,醫生不可自認為有能力治癒癌症,患者的身體要由患者自己來治療。能夠激發病人的自然治療能力的醫生,才可以稱得上是「名醫」。

內容摘要:
治療癌症的王道:身心靈整體的「自我治療」
* 「自我治療」是一套在日本研究發展出來的成功癌症整合治療方法。
* 病人必須依賴西醫的3大療法(手術、電療和化療)作為基礎。
* 癌症的治療是整合(Integrated)和全方位(Holistic)的。
* 醫生所提供的治療只是外在的協助,健康的維護還是端賴個人的「自癒力」。
* 提升人體的自癒力和免疫力,癌細胞便會自動凋亡。
* 很多醫生想盡辦法對付癌細胞,而不是癌症的本質。
* 再怎麽優秀的醫生或不起的治療方法,都只是幫助病人治療癌症的方法之一。
* 「自我治療」包括從心理、營養及運動3方面去改善病人的健康狀況。
* 能夠激發病人的自然治療能力的醫生,才可以稱得上是「名醫」。

附錄:各種癌症整合治療方法的簡單介紹
雞尾酒整合療法主要包括10項:01適度接受西醫治療(只做放療,盡量縮小手術和拒絶化療);02改善飲食;03服用有科學根據的抗癌産品;04服用科學中藥;05提升營養;06喝優質電解還原水;07應用生物能療法;08鍛煉氣功;09建立個人健康計劃;10身心靈療癒,看破生死。
「四合一療法」包括:西醫、中醫、氣功和食療。
「綠色綜合療法」結合中醫、西醫、自然醫學(包括營養、心理、氣功、針炙、藥膳、運動等)
「飲食合併療法」是將西醫的3大療法,再配合改營養狀態、調整新陳代謝、提高免疫力的飲食療法。
「整合性療法」是除了西醫治療之外,還搭配輔助與替代療法(Complimentary and Alternative Medicine, CAM),例如各種維他命、冥想、静坐、氣功、中醫藥、芳香劑、草本植物、抗癌保健品等。儘管輔助與替代療法的種類頗多,但必須講求科學根據及臨床試驗的驗證。
「組合拳療法」是指"醫、藥、知、心、食、體"6大方針。"醫"是西醫醫療;"藥"是中西藥物;"知"是認知、知識、態度;"心"是精神心理;"食"是營養和飲食;"體"是體能鍛煉。
「補充治療」包括静坐冥想、指壓療法、芳香療法、引導式意象法、針炙、推拿按摩療法、音樂療法、祈禱療法、心理治療等。

「全方位關照法」是將抗癌 ANTI-CANCERS的英文字拆開,每個英文字母代表抗癌的重要因素:
A(Avoidance)避免:避免食用致癌食物;
N(Nutrition)營養:增加營養;
T(Treatment)治療:採用西醫及輔助療法;
I(Immunity)免疫:藉運動、抗氧化、氣功等增强免疫力;
C(Cancel)取消:放下名利等負擔;
A(Acceptance)接受:接受與癌共存及自己的命運;
N(Nature)自然:多接近大自然;
C(Confidence)信心:有堅定的信心抗癌;
E(Exercise)運動:要經常運動;
R(Religion)信仰:藉宗教信仰來獲得心靈安静;
S(Sleep)睡眠:充足的睡眠。
「四療法」包括藥物治療、飲食治療、心理治療及體育鍛鍊治療,簡稱藥療、食療、心療及體療。

資料來源:
* 90%的醫生都誤解癌症 : 向癌症存活者學習癌症治療的方法 p39~p41,p179~p190(日)岡本裕醫生著
* 感謝老天,我活過了十年(許達夫醫師與癌共存之道)p126~p127、p130~p131,(台)許達夫醫師著
* 天下無癌:癌症補充替代療法完全手册,(以)Joseph Brenner M.D. 著
* 遠離癌症:抗癌最新四合一療法,自序,(台)陳榮洲中醫博士著
* 抗癌生活全面啓動,(美)Keith I. Block, MD著
* 綠色綜合療法:防癌治癌新里程,(中)彭磷基教授、醫學博士著
* 你能夠戰勝癌症:伊恩40年抗癌心得,(澳)伊恩.高勒(Ian Gawler)著
* 這樣做,讓癌症消失(日本外科名醫的飲食合併療法),濟陽高穗著
* 癌症不是病:它是一種身體的求生機制,(美)Andrew Moritz 醫生著

* 日本免疫療法醫師,教你啓動自癒力,正知正念面對癌症,(日)谷川啟司著
* 那些癌症治癒者教我的事,(韓)崔逸峯博士著
* 提升抗癌力:38項筆記訓練幫你戰勝癌症,Dr Paulette Kouffman Sherman著
* 我賺了30年(李豐醫師的生命故事),(台)李豐醫師著
* 癌症只是慢性病 p126~p127,(中)何裕民教授著
* 大腸癌診療室 p257~p284,(美)Mark Bennett Pochapin, MD著
* 營養醫學抗癌奇蹟 p247~p250,(台)劉博仁(營養醫學專家)著
* 抗癌治癒力,(日)生田哲(藥學專家)著
* 破解癌症:身心靈整合療法 p180,(台)黄鼎殷醫師著

* 起死回生:治療癌症的108個方法,(日)百黑謙吾著
* 遠離癌症:癌的身心靈整合療法,(美)Greg Anderson 著
* 抗癌就像減肥 p33,(台)颜榮郎著
* 戰勝癌症完全手册 p112~p113,(中)黄衍强、黄飛、黄帥著
* 蔡合城癌末癌細胞不見了,(台)蔡合城、張東秀著
* Cancer isn’t easy. Integrative care (整合療法) can help/Cancer Center of America
* Integrative Medicine(整合醫學)/Cancer.Net
* Complementary and alternative medicine (CAM) 配輔助與替代療法/National Center Institute (美國國立癌症研究所)
* Why 80 Percent of Cancer Patients Use Integrative Medicine(整合醫學)/Huffpost
建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解
