Dr. Kelly A. Turner 是美國腫瘤領域的專家。她畢業於美國哈佛大學,並在美國加州大學柏克萊分校取得博士學位。
她發現許多不需透過常規醫療協助就能治癒的癌症案例,其中包括被判定為常規醫療已無效而回家等死的晚期或末期癌症病人。這是一件極不可思議的事!
可惜的是,這些案例並没有被媒體大肆報導,亦没有人對這些案例認真研究或追蹤。更糟的是,醫生都没興趣了解這些癌症倖存者如何戰勝癌症,甚至要求他們別告訴其他病人這些神奇的復原故事。
若想打赢抗癌戰爭,當然是去訪問過百位那些已經打勝仗的人。爲了尋求戰勝癌症的祕密,她並對静悄悄出現在醫學期刊的過千個類似案例進行分析。
由於這些癌症倖存者都是透過世界各地的另類治療者而獲得痊癒,所以她跑遍全球10個國家,並訪談50位非西醫的另類治療者,詢問其治療癌症所使用的方式。
在運用量化研究仔細反覆分析過這些案例,並過濾出75種不同的因素,發現9項重疊因素幾乎在所有訪談中都會出現。換句話說,由於這些癌症倖存者做了這共通的9件事,才治好自己的癌症。
Dr. Kelly A. Turner 癌症研究項目的網址:http://www.radicalremission.com
作者簡介
凱莉‧透納博士 Dr. Kelly A. Turner
美國人,哈佛大學畢業,加州大學柏克萊分校博士。她是一位專門研究整合腫瘤學的專家、心理治療師,以及完全緩解計畫的創辦人。
由於她發現一千多個透過非常規治療而戰勝癌症的個案(包括被判定為嚴重或末期癌症卻能完全痊癒的病人),卻不被珍惜地打入冷宮而無人問津,於是決定為這些不可思議的完全康復案例尋找答案。
她攻讀博士學位,並以畢生精力去發掘、分析和討論這些案例。她讓這些神奇的癌症倖存者接受各種科學檢驗,鉅細無遺地詢問他們,以找出他們復原的祕密。
她的專研焦點是癌症的完全緩解(Radical Remission),它的定義是:任何在統計學上復原希望渺茫卻得到痊癒的癌症。
她的研究結果為正在接受常規癌症治療而看似束手無策,或常規治療失敗而欲尋求其他選項的癌症病人帶來無限的希望。
Radical Remission Book Trailer with Dr. Kelly Turner
癌症就是身體、情緒或靈性層面出現能量阻塞
一個運作功能正常的身體猶如一座城市。一個城市每天都有大量的垃圾被拋掉,人體的細胞每天也會排除廢物,如毒素、細菌或老舊細胞之類的東西。
政府單位派出垃圾車每天,挨家挨戶收集垃圾,免疫系統也是每天拜訪我們的細胞,收集其所排出的廢物。
城市裡的垃圾車會將垃圾載往當地廢物處理中心,該處儲存的垃圾不是再利用就是被拋棄。同樣道理,從細胞排出的廢物被免役系統帶往處理廢物的器官,例如腎臟或肝臟,然後就在那裡進行循環利用或排出體外。
如果垃圾車連續幾個星期不收垃圾,就會造成嚴重污染問題。同樣道理,當體內堆積的廢物,未能及時透過廢物排除系統被處理掉時,身體也會出現嚴重問題,這就是癌症形成的原因。
此外,每天我們體内都會形成各種癌細胞,只不過它們是正常細胞的「瑕疵複製品」,因為在複製過程中,會出現各種原因而產生差錯。
無論其理由是什麽,我們的免疫系統通常會注意到這些瑕疵品,然後立刻將它們從身體移除,而不會產生任何問題。
不過,有時因為免疫系統能力削弱,或癌細胞非常擅於隱藏在化學面具下,所以總是會出現漏網之魚,殘留的癌細胞未能排出體外。若此情況延續一段時間,癌細胞數量累積到某個程度便會形成腫瘤。
因此,我們不僅要割除腫瘤這些能量「阻塞物」,更需要深入探索能量阻塞的原因,以防其死灰復燃。
大致上,無論是身體、情緒或靈性出現能量阻塞,都是引致癌症的原因。有些人身體阻塞情況較嚴重,有些人的問題可能主要是情緒或靈性層面的阻塞。
然而,不論阻塞發生在哪個層面,只要找出阻塞點,釐清形成的根源因素,然後將它完全釋放,那麽便能徹底根治癌症。
戰勝癌症的因素1:全面改變飲食
希臘名醫希波克拉提斯被尊為現代醫學之父,他堅信食物具備調整、平衡和療癒身體的能力。可惜的是,現今的醫生在醫學院的教育中,總共只上過一星期營養學課程。
在分析過數百個治癒癌症的案例後,透納博士(Dr. Kelly A. Turner)發現全面改變飲食對治療癌症有很大益處,這些飲食改變分別是:
大幅降低或者排除醣類、肉類、乳制品,還有精緻食物的攝取,因為這些食物與癌症的發生有非常密切的關係。
大幅增加蔬菜和水果的攝取量。有許多研究發現,某些類別的蔬菜與水果具有特殊的抗癌能力,有助於阻止癌細胞生長,阻礙癌細胞轉移,甚至能讓癌細胞暴斃或死亡。
因此,為了讓身體能獲得各種抗癌營養成分,大家應嘗試各種顏色的蔬果,因為每種顏色的食物都代表不同的抗癌成分。
吃有機食物及斷食。由於身體暴露於現代污染環境中,因此清除體內各種毒素是非常重要的事。近來有項研究檢視240種有機食物後,發現有機食物所含的農藥比例較一般食品低30%。
除了吃有機食物外,進行短期斷食或排毒淨化,都能加速排除體內殘留農藥、重金屬與其它毒物。許多另類療法醫生認為斷食亦是强化身體排除廢物系統功能的一種極佳方法。
飲用過濾水。那就是將日常飲用的汽水、果汁和牛奶,改變成為過濾水。許多另類療法醫生認為,水具備排出體內毒物、病毒,以及細菌的功能,並能提供身體細胞最需要的氧氣。
這些治療者亦建議我們喝天然礦泉水,因為它含有很多礦物質,要避免喝自來水,因為經常含有氧化物、氟化物與重金屬,有些研究認為這些物質都有致癌性。
戰勝癌症的因素2:掌控自己健康
現代醫學將人體視為能被拆解的機器,醫生是唯一懂得如何修理此人體機器的技師,那些挑戰醫生權威的病人,就被當成討厭鬼。
另類治療則抱持不同觀點,他們將身體看成一個精密的生命體,有形的軀體與無形的心智與靈魂則交織其中。
在西方醫學世界裡,我們向來被教育成要當個很乖的病人,卻忘記實際上我們自己才是駕駛這輛車(指身體)的人。
可能由於我們對於如何照顧自己的身體只是一知半解,當身體出問題時,通常是因疏於照顧,但我們卻把解決問題的責任全交給醫生,而不願去思考如何做出改變以照顧自己的健康。
結果我們的醫生只會開藥方,這樣做不過是壓抑各種症狀,卻未真正解決問題,即使解決了眼前問題,卻帶來副作用。
然而,那千多位癌症倖存者就是那種不肯聽命於醫生的討厭鬼,他們在治療過程中扮演積極的角色,並願意剖析自己的思維和生活模式後做出改變,這與現代醫療很少花時間分析每個病人獨特的生活型態大不相同。
掌控自己的健康,亦即是意味著必須面對他人的批評。因此,癌症病人的立場必須堅定不移,才能抵擋他人的抗拒力量,尤其是自認是權威的主流醫療人員對他們不太友善的態度。
戰勝癌症的因素3:草藥和補充品
主流癌症治療方式(化療、電療及手術),與營養和草藥補充品最大的不同是,主流癌症治療方式的主要目的是殺死癌細胞。
然而,營養和草藥補充品的主要目的則在強化免疫系統,以排除體內的癌細胞。這兩種治療方式源自對癌症截然不同的認知信念。
現代常規醫療傾向於將癌細胞視為不懷好意的入侵者,身體無法抵御此競敵。因此,如化療和放療這類外在干預就被視為必要手段。
相反地,許多另類治療者都認為,只要病人的「身心靈」系統處於最和諧的狀態,身體就能夠自行抵禦癌症。
因此,傳統醫療的腫瘤專家採取的典型手段就是殺死癌細胞,另類治療的典型作法則是盡量強化病人的「身心靈」系統。
另類治療者使用的方法之一是建議人服用草本藥芳與補充品以提升其免疫系統,目的是透過營造極健康的體內環境,讓癌細胞無立足之地。
癌症倖存者服用補充品的另一個理由是能夠淨化體內毒素,像是農藥、化學藥劑、重金屬、細菌、病毒和寄生蟲等。
雖然這個世界的衛生條件已達到相當水準,但科技發展導致複雜的化學物質及抗藥性細菌充斥在生活環境,這亦是引發癌症的其中一個主要因素。
戰勝癌症的因素4:釋放壓抑情緒
被壓抑的情緒是任何因過往負面經驗,例如離婚、生意失敗或親人離世等所造成的。我們最常找緊不放的都是負面情緒:沮喪、恐懼、心理創傷、悔恨、憤怒或悲傷。
有時對於快樂這類正向情緒戀戀不捨也是有害的,這是由於當這份快樂感受不斷與過往交纏,它很快就會轉為愁緒,讓我們一直沉溺於過往的快樂記憶裡,反而無視於當下真正的快樂感受。
可以說,凡是找緊過去的任何情緒,都屬於被壓抑的情緒,它們會隨時光流逝而日漸增加,繼而轉變爲人體「身心靈」系統不健全的阻塞,並最終引發癌症的出現。
過去20多年,各種研究逐漸開始支持釋放壓抑情緒對身體有益的理論,尤其是針對壓力。壓力削弱免疫系統的方式之一,是釋放的神經勝肽(neuropeptides),並導致減少令身體感到輕鬆愉快時所釋放的激素,例如血清素和多巴胺等。
另外,當癌症病人聽到得了癌症這種宣判時,立刻就面臨死亡的恐懼。面對自己將不久於人世的事實是,很多人根本輾轉難眠和陷入恐慌。
然而,當病人能讓心態超越生與死的限制,把「死」置之度外,反而獲得療癒的機會就越大,但這絕不是件容易的事。
戰勝癌症的因素5:增加正向情緒
正向情緒是:快樂、喜悅與愛,大多數人對「快樂」與「喜悅」的定義都有共識,但我們所說的愛,是指愛自己、爱他人,以及愛自己的生活時,由衷而起的感覺。
眾多研究顯示,我們可以透過正向情緒(快樂、喜悅與愛)來「擴大」治癌的療效,就像調高音響聲量。
那是因為正向情緒就像身體系統所需要的燃料,一旦癌症病人感受到愛、喜悅與快樂,腦中的內分泌腺體就會釋放大量療癒激素進入血管,其中包括血清素、鬆弛素,催產素、多巴胺和腦內啡。
這些激素會立刻跟身體的細胞交流,要求它們偵測癌症與消除癌細胞,增進白血球及紅血球的活動量,促進自然殺手細胞的活動量,並以此提升及幫助免疫系統抗癌。
臨床研究記載著所有這些驚人的身體變化,研究人員讓受試者看喜劇錄影帶,記錄他們在觀賞前後免疫細胞數量的差別。
他們發現,它能顯著提升免疫系統消滅癌細胞的能力。研究顯示,連開懷大笑都能讓經歷化療的病人增加免疫細胞的數量。
換句說話,所有研究都告訴我們,透過增進正向情緒(快樂、喜悅與愛)能強化免疫系統,並對身體抗癌産生極大助益。
戰勝癌症的因素6:其他人的關愛
人類天生就是群居的動物,需要彼此合作才能生存,從嬰兒時期開始就是如此。歴史證明,人類過著群居生活才能保障個人安全與食物充足。
因此,當我們生病時,深愛伴侶在旁照顧最理想不過,例如可以為我們煮熱湯、蓋被,打電話向公司請假,這些都是我們生病時,朋友與家人會提供的實際協助。
然而,最近有些研究發現,所愛之人會以更細膩、複雜的方式對我們的身體健康產生助益。
當我們身邊圍繞著所愛的人或寵物,那種被愛的感覺會促使身體釋放大量有益的激素滲入全身血管,不僅能使我們情緒更舒暢,還能明顯強化免疫系統。
就科學立場而言,目前已有大量證據支持此看法:在生病時獲得他人的愛,確實有助於身體的自我療癒。
總括而言,接受別人的愛與支持對於抗癌的重要性,不亞於都多吃富含蔬果的飲食,或服用抗氧化補充品。
這是因為我們的情緒感受,會立刻轉變成體內的化學物質與療癒激素,能使免疫系統瞬間充滿能量,隨即進行修復細胞、清除體毒素等工作;最重要的是,它能夠將癌細胞清除乾淨。
戰勝癌症的因素7:强烈的求生慾
以科學立場來看,這是一個已知事實。當內心產生強烈念頭和情緒,身體會立刻釋出效力強大的激素進入全身血管,它們會對人體的免疫系統產生有利或有害的影響,完全取決於這些念頭和情緒的性質。
從另類醫療觀點來看,人若保持強烈求生意志,便能將「氣」導入身體。類似於吸氣,另類醫療者相信當我們對於活著感到雀躍,便能將生命氣息導入身體,身體就會充滿生命能量。
但若癌症患者覺得了無生趣,並且心深陷恐懼和絕望,就無法獲得足夠能量維持身體順利運作,因為「氣」正是給予身體生命的能量。
為了燃起生命的熱情,人們往往需要跟內心最深處的欲望或召喚進行接觸。人生若還有遠大的夢想,仍有很多想做的事,還有強烈求生慾望的人,這些都是癌症治療過程中加速找回健康的重要因素。
相反地,若人不再有目標時,他們的生命能量就從此—蹶不振,例如那些剛退休的長者便往往開始生病或很快死亡,因為他們並未設定任何人生目標,生命能量無法朝某個目標前進。
可以說,讓生命擁有足夠的、能振奮人心的目標或計劃,是讓身體擁有足夠「氣」以保持健康與活力的關鍵因素。
戰勝癌症的因素8:深化靈性連結
以最簡單的方式來說,靈性是人透過與某種更深刻(或更高)的能量的連結而產生。有些人將它稱為「上帝」,有些人稱之為「靈魂」,有些人則通稱它為「生命力量」、「能量」、「道」或「真氣」。
癌症倖存者認為靈性能量是一種可以同時感受到身體感覺與強烈情緒的境界。最典型的描述是,它是一股溫暖、平靜的能量,從頭部向下流到腳趾,整個身心都沐浴在深沉的寧靜感與無條件的愛的能量中。
這種充滿福佑與靈性能量的感受,並不一定是某種信仰的結果,而是透過精神及/或身心修鍊所產生的強烈靈性能量體驗。
例如,有些人在上完瑜珈、長跑、放鬆的按摩,或睡個午覺後,可能體驗到不同程度的靈性能量。然而,某些靈性修鍊的目的就是刻意引發這種體驗,如深沉的禱告、冥想或唱頌。
其實以何種方法與這些靈性能量連結無關重要,關鍵在於必須確實跟它產生連結,盡可能每天都經歷它存在,以獲取靈性能量帶來的治癒益處。
戰勝癌症的因素9:依循你的直覺
心理學之父佛洛伊德認為,當我們做重大決定時,應該往潛意識與內心深處,亦即是我們的直覺或第六感,去探求答案。
癌症倖存者認為身體有一種與生俱來的直覺能力,知道自己需要什麽才能療癒,以及讓人知道當初所以生病的原因。因此,他們認為在做任何治療計劃之前,先尋求直覺的啓示很重要。
有趣的是,這種想法跟西方醫療的信念完全矛盾,後者通常會將病人意見排除在醫療方案外,一切都交由專業醫生來決定病人的身體出了什麽毛病,以及該用何種治療。
其實,我們只要能讓心靈沉澱,就會知道該怎麽做才能讓身體恢復健康,這是所有生物天生具備的能力,只是現代人過度依賴外在的資訊而許多方面跟自己的直覺失聯。
所以,癌症只是個信差,它想傳達的訊息是:癌症病人的身體有某些部份已偏離正軌,朝向負面發展。去找出那個問題的根源,就會看到自己身體的機制開始去修正那個問題。
通往直覺無所謂「正確」的方法。對某些人而言,他們的直覺源自於心靈深處的領悟;對其他人來說,直覺大多來自身體感覺當中呈現,例如腸胃一陣絞痛所給予的警告。
有些人認為直覺會在他們的夢境、靜坐或所寫的日記中,向他們傳達訊息,或透過某種偶然的「巧合」,例如偶然碰到一位朋友給他們的訊息,這些都是與直覺連結的極佳方法。當對直覺越加熟悉,獲得的訊息也越清晰。
此外,在治療癌症過程中,每個人需要做的改變都不同,因此聽從直覺的聲音是獲得療癒的關鍵要素。
例如有個癌症倖存者的直覺告訴她,必須先辭去厭惡的工作才能把病治好;另一個人的直覺則透露她必須搬到氣候不同的地區才能痊癒;也有人的直覺提醒她必須恢復運動習慣。
無論如何,我們應信任自己獨特直覺的信息,它告訴每個人都要做出不同的改變,讓身體系統恢復平衡。對某些人來說,這可能意味改變飲食,而其他人則可能需要在婚姻上有所改變。
內容摘要:
美國腫瘤專家:戰勝癌症的9個關鍵因素
* 癌症就是身體、情緒或靈性層面出現能量阻塞
* 戰勝癌症的因素1:全面改變飲食
* 戰勝癌症的因素2:掌控自己健康
* 戰勝癌症的因素3:草藥和補充品
* 戰勝癌症的因素4:釋放壓抑情緒
* 戰勝癌症的因素5:增加正向情緒
* 戰勝癌症的因素6:其他人的關愛
* 戰勝癌症的因素7:强烈的求生欲
* 戰勝癌症的因素8:深化靈性連結
* 戰勝癌症的因素9:依循你的直覺
資料來源:
《癌症完全緩解的九種力量,RADICAL REMISSION:Surviving Cancer Against All Odds》,(美)凱莉.透納(Kelly A Turner)著
建議大家盡量閱讀原作品來對癌症有更深入的瞭解
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